Über mich

• 3-jährige Essentielle Psychotherapie Ausbildung
• Sozialpsychiatrische Fachkraft (2½-jährige sozialpsychiatrische Zusatzausbildung)
• Langjährige Berufserfahrung im sozial-psychiatrischen Bereich, insbesondere mit  traumatisierten Menschen, Menschen  mit schweren Depressionen und bipolaren Störungen, mit Psychosen und Schizophrenie und in Krisensituationen...
• Erfahrung als Krisen-Interventions-Helfer bei Katastrophen ( Erbeben, Tsunami...)
• Berufserfahrung mit Eingliederung für Jugendlichen nach § 35 a SGB VIII
• Geschult als Mobbing- und Konfliktbeauftragter
• Entspannungstherapie gemäß § 20 SGB
• Meditationslehrer, langjährige Erfahrung in buddhistischen Meditationstechniken und Geistesschulungen
• Achtsamkeitstrainer

• Kognitive Verhaltenstherapie
• Traumatherapie (Somatic Experiencing, Ego-State...)
• Tiefenpsychologische  fundierte Psychotherapie
• Focusing  & Wholdbody Focusing
• Psychosynthese
• Systemische Paartherapie
• MBSR (nach Jon Kabat-Zinn)
• Stressmanagement (Umgang mit Stress)   
• Zwischenmenschliche Kommunikationsmodelle: Sokratische Gesprächsführung, gewaltfreie Kommunikation, Transaktionsanalyse, Achtsame Kommunikation und das Vier-Ohren-Modell nach Friedmann Schulz von Tun...
  
  

In meiner Betrachtung ist ein wesentlicher Faktor für den Erfolg einer Therapie eine vertrauensvolle, zwischenmenschliche Beziehung, die getragen ist von gegenseitiger Wertschätzung und Respekt.

In meiner Arbeit betrachte ich Krisen, belastende Lebensereignisse und Schwierigkeiten des Menschen als Chance zur Entwicklung und zur Entfaltung neuer Perspektiven.

Unser Verhalten, unser Denken und unsere Auffassungen sind durch eine Vielzahl vorausgegangener Ereignisse, Erfahrungen und Bedingungen entstanden. Wir können vergangene Ereignisse nicht ungeschehen machen, aber wir können ihre Auswirkungen auf die Zukunft verändern, indem wir uns mit ihnen auseinandersetzen und sie in eine gute Richtung bewegen.

Gemeinsam betrachte ich mit Ihnen welche belastenden Ereignisse, Denk- und Verhaltensmuster in die vorhandene schwierige Situation geführt haben und wie sie im Kontext der Lebensgeschichte gesehen und verstanden werden können.

In meiner Arbeit richte ich meinen Blick auf das gesunde Potential sowie auf die vorhandenen Entwicklungsmöglichkeiten und weniger auf die Defizite.

Ich arbeite prozess- und ressourcenorientiert und verfolge einen integrativen Ansatz.
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Ressourcen zu entdecken und neue Sicht- und Handlungsweisen zu entwickeln, damit Sie die für Sie passende Lösung finden.

Regelmäßige Fortbildungen helfen mir dabei, meine Behandlungskompetenzen aktuell anzupassen.